Acordar cedo emagrece, sugere estudo sobre o relógio biológico. Saiba+

“Acordar cedo emagrece” concluiu estudo que avaliou a ação da luz da manhã na ativação de genes, cuja ação a nível metabólico estaria ligada ao relógio biológico. Nesse sentido, a análise comparou o IMC de indivíduos que acordavam cedo com aqueles que acordavam mais tarde. Assim, pesquisa verificou que aqueles que se expunham à luz … Leia mais

Perimenopausa atinge o cérebro da mulher+40. Proteja-se!

Na mulher+40 as principais manifestações da perimenopausa ocorreriam a nível cerebral, apontaram as mais recentes pesquisas. Entretanto, ainda em nossos dias, as ações decorrentes do processo de menopausa relacionados ao desmantelamento do sistema de energia cerebral continuam a ser ignoradas. Classicamente, a fase de Perimenopausa {PM] inicia com as irregularidades menstruais e terminaria um ano … Leia mais

Dica: Na mulher +40 as dores no corpo podem indicar perimenopausa.

Na mulher +40 as dores no corpo podem ser uma constante na sua vida diária. Não são todas, e claro, mas um grande numero delas que, que de uma hora para a outra, começa a perceber o aparecimento de dores variadas. Assim sendo, estão sempre se queixando pois toda hora aparece uma dorzinha nova, num … Leia mais

Usar salto alto causa dor nos pés na mulher+50. Por que?

Modelo desfila sapatos de salto alto.

A razão pela qual na mulher+50 usar salto alto passa a ser um sofrimento, está começando a ser esclarecida. Ou seja, aquela dor nos pés, que aparece logo após calçar um sapato de salto alto, na mulher+50 decorreria de um conjunto de situações causadas e/ou potencializadas pela menopausa. Entre elas, se destacaria o emagrecimento dos … Leia mais

Você sabe o que é a Síndrome Geniturinária da Menopausa [SGM]?

Síndrome Geniturinária da Menopausa é definida como uma série de sintomas e sinais, que pode afetar as mulheres já a partir da Perimenopausa. Assim sendo, a SGM estaria associada, principalmente, à diminuição dos níveis do hormônio Estradiol e, também, de outros hormônios sexuais esteroides. Síndrome Geniturinária da Menopausa é a nova terminologia, em uso desde … Leia mais