Transição da Menopausa

5 situações que vem ocorrendo no seu casamento e indicariam perimenopausa

Casamento e perimenopausa são temas raramente associados. Assim sendo, pequenos estresses do dia a dia do casal raramente seriam ligados a alterações dos hormônios ovarianos, deixando a mulher +40 em desvantagem. Como consequência, estremecimentos conjugais vivenciados por ela poderiam parecer não ter o mínimo sentido. Entretanto, situações ilógicas ou irracionais, costumam ser mais facilmente compreendidas … Leia mais

Será que fumar pode interferir na Menopausa?

Mulher tabagista está com olhar depressivo e fixo no vazio.

Fumar faz mal? Que fumar faz mal à saúde, não é nenhuma novidade. Entretanto, que o tabagismo poderia interferir na idade da Menopausa e na intensidade dos sintomas é algo novo. Saiba o que o cigarro pode provocar no equilíbrio hormonal nas mulheres de mais de 40 anos. Nos últimos anos, apesar da crescente conscientização … Leia mais

O que a Puberdade e a Perimenopausa têm em comum?

Puberdade e perimenopausa são os extremos do ciclo da vida reprodutiva da mulher. A reprodução humana será o foco do desenvolvimento do organismo feminino. Assim, ao nascer, a menina já está geneticamente programada para uma jornada de vida focada na reprodução. Da puberdade à perimenopausa Desse modo, a primeira grande transição hormonal será a da … Leia mais

Como se manter em forma com o mínimo de esforço?

Como se manter em forma com o mínimo de esforço? Eis a questão! Questão que, para falar a verdade, sempre, me acompanhou. Em outras épocas, eu me sentiria envergonhada por admitir pensar desta maneira: com o mínimo de esforço! Jamais confessaria, publicamente, como estou fazendo… Agora, aos 58 anos, ainda me culpo [talvez, um pouco … Leia mais

Salto alto e a Menopausa: a história da Sandra

Mulher está agarrada ao salto dourado de um sapato gigante.

Adoro sapatos de saltos altos! Amo, também, botas de cano longo e saltos altíssimos! Sapatos e botas, confesso, são um pequeno vício! Afinal, sou humana e seres humanos não são perfeitos. Seres humanos têm fraquezas. Também gosto muito de doces… Nada, porém, que possa ser encarado como uma fraqueza… Ao menos, eu acho! E, assim, … Leia mais