Como se manter em forma com o mínimo de esforço?
Como se manter em forma com o mínimo de esforço? Eis a questão! Questão que, para falar a verdade, sempre, me acompanhou. Em outras épocas, eu me sentiria envergonhada por admitir pensar desta maneira: com o mínimo de esforço! Jamais confessaria, publicamente, como estou fazendo… Agora, aos 58 anos, ainda me culpo [talvez, um pouco … Leia mais